La cadre Ethique en coaching

Instaurer un cadre de travail clair et sécurisé est extrêmement important.

Dans ce cadre, les valeurs essentielles qui nous guideront seront : le respect de soi, le respect de l’autre, la confiance en soi, la confiance en l’autre et l’écoute bienveillante.

Parler de certains sujets personnels, même à un professionnel, n'est pas toujours aisé. C'est pourquoi je m'assurerai d'avoir répondu à toutes vos questions et à tous vos besoins préalables.

L'accompagnement que je vous propose sera adapté et ajusté en permanence selon votre propre identité et vos propres spécificités.

Lors de chaque séance, après vous avoir expliqué ce qui va se passer et comment ça va se passer, je vous demanderai régulièrement la permission de faire... de continuer... de passer à l'étape suivante...

Tout ce qui sera dit pendant une séance de coaching mental restera strictement confidentiel, dans le respect du secret professionnel.

Qu'est-ce que le Coaching Mental ?

Le coaching mental est destiné à aider une personne face à une situation plus ou moins complexe qu’elle rencontre dans sa vie quotidienne, sans la conseiller et sans prendre de décision à sa place.

C'est un accompagnement vers la réalisation de son objectif, en mobilisant des ressources profondes habituellement inutilisées

Il s'agit également de mesurer l’impact de ses actes ou décisions en les confrontant à la réalité, tout en lui donnant confiance en elle et en l’aidant à prendre du recul sur tout ce qui peut entraver ses besoins et désirs personnels. 

C'est ce que l'on appelle "passer de l'état présent à l'état désiré" ou encore "passer de l'espace problème à l'espace solution".
Il s'agit bien de construire des solutions et pas de résoudre des problèmes...

Pour cela, le coach ne va pas trop s'intéresser à votre histoire passée mais plutôt vous aider à mieux analyser le présent afin de préparer le futur. Lever ou contourner tous les obstacles et les croyances limitantes afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs. 

Comment ça marche ?

Le coaching mental va stimuler les processus mentaux qui agissent sur vos comportements, vos émotions, vos choix, votre état interne et votre manière d’être. 

En effet, le mental est le facteur primordial de la performance humaine. C'est lui qui permet à l’individu d’atteindre son but, d’optimiser sa réussite, de se dépasser, et d’accélérer le changement. 

En plus du coaching traditionnel, le Coaching Mental va intervenir à un niveau plus profond grâce à l’utilisation d’outils permettant de communiquer avec l’inconscient.
Grâce à cette passerelle conscient-inconscient, il sera possible de provoquer des changements rapides et durables pour vous amener dans l'espace solution désiré qui fera sens pour vous. 

Les outils du Coaching Mental :

Pour vous permettre d’accéder à cette autre partie de vous même que l'on appelle l'inconscient, et activer les ressources utiles pour générer les changements désirés, le coach mental dispose d'une grande boite à outils bien remplie !

C'est boite à outil porte un nom : PNL (Programmation Neuro Linguistique)

Lors d'une séance de coaching mental, tous vos sens seront stimulés, interrogés.

Certains exercices vous seront proposés, un peu comme des mises en situations mentales, pendant lesquels la partie consciente de vous même va laisser votre inconscient s'exprimer.

Vous aurez ainsi la possibilité de comprendre la cause de votre "problème" et ses symptômes. Vous découvrirez l'objectif que vous souhaitez véritablement atteindre ainsi que les effets désirés. Vous apprendrez enfin à mobiliser les moyens qui vous permettront de passer de l'espace problème à l'espace solution.

L’Hypnose et la communication Ericksonienne peuvent également être utilisés pour ancrer certains changements plus profondément.

Chaque personne est différente, chaque cas est unique... chaque séance de coaching est donc construite "sur-mesure" en fonction de votre propre situation et vos propres besoins, dans le respect du cadre éthique. 

Votre coach vous aide à identifier précisément vos objectifs

L’identification de vos objectifs réels et profonds est l’une des choses les plus difficiles à faire lorsque vous ressentez un manque dans votre vie ou lorsque vous voulez évoluer vers quelque chose de nouveau. Votre coach mental vous aidera à interpréter et comprendre le sens de vos rêves, vos envies, vos besoins, vos idées... et à les organiser en objectifs concrets à atteindre.

Dans certaines situations, il sera utile ou nécessaire de préférer une consultation à distance plutot qu'en face à face.

 J'ai commencé à pratiquer les consultations à distance depuis le début de l'année 2020.

Dans un premier temps, par souci de respect des mesures de précautions sanitaires...
Après avoir adapté ma pratique et mes techniques à ce type de consultation, j'ai constaté que les résultats étaient équivalents à ceux d'une séance classique avec quelques avantages en plus !

 J'ai donc pris la décision d'ajouter de manière définitive ce type d'accompagnement à la liste de mes prestations.

 NOUVEAU : votre séance découverte offerte

Quels sont pour vous les avantages d'une consultation à distance ?

• Pas de temps perdu dans les transports pour vous rendre à notre RDV puis pour rentrer chez vous.
• Pas de limite géographique. Où que vous vous trouviez en France ou dans le monde, il sera possible de profiter de mon accompagnement.
• Pas de stress lié à un nouvel endroit inconnu. Vous restez confortablement installé chez vous ou n'importe où ailleur (déplacement, lieu de vacance, hotel...)
• Pas de limitation liée à de nouvelles mesures sanitaires / confinement / couvre feu...
• Vous avez la possibilité de prendre RDV directement dans mon agenda et de choisir tranquillement la date et l'heure qui vous conviennent le mieux

J'ai mis en place les outils techniques pour assurer un maximum de facilité pour vous permettre de me rejoindre le jour de notre RDV, en toute sécurité et confidentialité.
Vous n'aurez besoin que d'un ordinateur connecté à internet (avec une webcam c'est encore mieux)
A défaut d'ordinateur, votre téléphone portable fera l'affaire !

Je vais vous expliquer concrètement comment ça se passe :

• Vous prennez RDV directement dans mon agenda (ou par mail / téléphone si vous préférez) et procédez au paiement sécurisé de la séance
• Vous recevez instantanément la confirmation de votre séance de coaching avec le lien qui vous permettra de vous connecter avec moi le jour de notre RDV
• Vous recevrez également un message peu de temps avant la séance avec un rappel du lien à utiliser pour vous connecter
• La séance peut démarrer sereinement à l'heure convenue.

Autre avantage ! Vous aurez la possibilité d'enregistrer directement la séance de coaching pour la visionner autant de fois que vous le souhaitez.

AVANTAGE OFFERT : Une séance découverte offerte, sans engagement et sans condition !
Afin de faire connaissance et valider ensemble le bon fonctionnement technique, vous pouvez prendre RDV gratuitement pour une séance découverte du coaching à distance.
Cette séance, de 30 minutes environ, vous permettra de me parler de ce qui vous amène et de me faire part de votre besoin et de votre objectif.
Nous pourrons ainsi préparer sereinement la première séance complète, si bien sûr vous souhaitez poursuivre votre accompagnement avec moi.

PRENDRE RDV DANS MON AGENDA

Avoir une stratégie efficace et utiliser les outils adaptés à votre situation sont des éléments essentiels pour votre coach.

La première chose qu’il fera lors de votre première rencontre sera de vous poser des questions précises sur ce que vous voulez accomplir, vos motivations, vos craintes,...